* откъси

Четенето на книга, както и работата с компютър, си имат своите хигиенни норми. За децата, които се учат да четат, има изисквания към големината на буквите. Височината трябва да е 6-8 мм, защото малкият ученик възприема всяка буква като нов образ, като отделна рисунка. Големият размер на буквата му дава възможност да разгледа и възприеме всички елементи.

Седенето пред монитора на компютъра обездвижва децата, оказва поражение върху тяхното зрение (изсушава очната ябълта) и ги облъчва, което влияе лошо на тяхното здраве. При правилна работна поза разстоянието между екрана и очите трябва да бъде 0,50-0,70 м, а между очите и клавиатурата - 0,45-0,50 м.